Manazen

Você já ouviu falar de chakras?      Chakras são centros de energia fundamentais que fluem pelo nosso corpo e influenciam diretamente nosso equilíbrio físico, emocional e espiritual . A palavra " chakra " vem do sâns…

A rotina agitada e as exigências do dia a dia podem ser desgastantes, deixando-nos fisicamente cansados e mentalmente sobrecarregados.       Disso eu posso falar, pois já passei por isso, mas e m meio a esse turbilhão, peque…

Uma xícara de chá pode acalmar a mente, aliviar o estresse e trazer aconchego ao coração. Os chás relaxantes são perfeitos para quem busca equilíbrio emocional, noites de sono mais tranquilas e uma rotina com mais leveza e…

Você, assim como eu, já sentiu vontade de recomeçar ? Como se a vida estivesse sussurrando que é hora de florescer novamente , com mais leveza e verdade ? Essa sensação tem me visitado com frequência. Nos últimos tempos ten…